Toimittajan arvostelu
Oletko valmis muuttamaan suhdettasi alkoholiin ja elämään terveellisempää, täyttävämpää elämää? Etsitpä sitten vähentää juomistasi tai tavoitella täyttä raittiutta, Reframe on täällä tukenasi! #1 alkoholin käytön vähentämissovellus, Reframe, on mullistanut tavan, jolla ihmiset lähestyvät juomatottumuksiaan. Tutkimukseen perustuvien menetelmien ja neurotieteen avulla autamme sinua luomaan pysyviä muutoksia ja rikkomaan haitallisia tapoja.
Olemme ylpeitä voidessamme ilmoittaa, että 91 % Reframe-käyttäjistä on havainnut merkittävää vähennystä alkoholin käytössä ja parantanut raittiuttaan vain kolmen kuukauden kuluessa sovelluksen käytöstä! Tämä ei ole vain yksi pikaratkaisu; se on kattava ohjelma, joka on suunniteltu tukemaan sinua jokaisella askeleella. Sovelluksemme hyödyntää viimeisintä tietoa käyttäytymisen muutoksesta ja neurotieteestä auttaakseen sinua muokkaamaan suhtautumistasi alkoholiin. Ymmärrämme, että jokaisen matka on yksilöllinen, ja Reframe tarjoaa joustavia polkuja – olipa tavoitteesi sitten juoda vähemmän tai omaksua täysin raitis elämäntapa.
Mitä Reframe tarjoaa? Kaiken kattavan 160 päivän käyttäytymisen muutoksen ohjelman, jonka ovat kehittäneet johtavat psykologian ja neurotieteen asiantuntijat. Saat pääsyn päivittäisiin tehtäviin, jotka opettavat sinulle uusia taitoja, ja voit seurata edistymistäsi henkilökohtaisella juomaseurantalaitteellamme. Turvallinen, anonyymi yhteisömme tarjoaa 24/7 tukea ja vastuullisuutta, jotta et koskaan tunne oloasi yksinäiseksi. Lisäksi käytössäsi on monipuolisia työkaluja, kuten meditaatioita ja pelejä, jotka auttavat torjumaan himoja ja vahvistamaan positiivisia tapoja.
Haluatko lisätukea? Kokeile Premium Thrive Coaching -palveluamme, joka tarjoaa henkilökohtaista valmennusta sertifioiduilta valmentajilta, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Uppoudu eksklusiiviseen video-sisältöön, joka inspiroi ja motivoi sinua kohti raitista elämäntapaa. Kokeile Reframea ilmaiseksi 7 päivän ajan ja ala muuttaa ajatteluasi ja juomatottumuksiasi jo tänään! Ei syyllisyyttä, ei häpeää – vain tiedettä ja tukea. Lataa Reframe nyt ja aloita matkasi kohti parempaa itseäsi!
Ominaisuudet
Neurotieteeseen perustuva ohjelma alkoholin vähentämiseen.
160 päivän käyttäytymisen muutosohjelma.
Henkilökohtainen päivittäinen juomaseuranta.
Päivittäiset tehtävät oppimiseen ja kasvuun.
Yksityinen ja anonyymi yhteisötuki.
Työkaluja himojen torjuntaan (meditaatiot, pelit).
Tukijärjestelmät raittiuden ylläpitoon.
Terveellisten elämäntapojen edistäminen.
Stressinhallintakeinot juomiskynnyksiin.
Plussat
Todistetusti tehokas alkoholin käytön vähentämisessä.
Tieteellisesti perusteltu lähestymistapa, ei syyllisyyttä.
Kattava tuki ja yhteisö 24/7.
Mahdollisuus täyteen raittiuteen tai juomisen vähentämiseen.
Henkilökohtainen valmennus saatavilla.
Miinukset
Maksullinen tilaus ja lisäpalvelut.
Hinta voi vaihdella maittain.
Vaatii sitoutumista ohjelmaan ja tehtäviin.
